Υγεία

Παιδί μου, μην αγχώνεσαι!

Από πόσα στόματα εχει βγει και θα βγει αυτή η κουβέντα αυτές τις μέρες! Πόσα αυτιά θα το ακούσουν! Αλήθεια θα αλλάξει κάτι με αυτήν την κουβέντα; Γίνεται να μην αγχώνεται ένα παιδί που δίνει εξετάσεις; Γίνεται να μην αγχώνεται κάποιος;; Ας δούμε τα πράγματα με τη σειρά. Το άγχος είναι ωφέλιμο. Αν δεν υπήρχε […]

Παιδί μου, μην αγχώνεσαι! Read More »

stop youth suicide, railway, red rose in hand-3663428.jpg

Πως μιλάμε στα παιδιά για την αυτοκτονία

Είναι φυσικό  για ένα γονιό ή φροντιστή να θέλει να πραστατέψει το παιδί του από τον πόνο ύστερα από το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου, ειδικότερα αν αυτός έχει προέλθει από αυτοκτονία. Μπορεί να θέλετε να πείτε στο παιδί ότι ο θάνατος προήλθε από ατύχημα, αλλά είναι καλύτερο να προσπαθείτε να είστε  ανοικτοί και ειλικρινείς από

Πως μιλάμε στα παιδιά για την αυτοκτονία Read More »

sad, nostalgia, love-4143008.jpg

Διατροφικές διαταραχές: Νευρογενής ανορεξία

Έχουμε γίνει εικονολάτρες!Τα λόγια δεν μας φτάνουν τα θεωρούμε λίγα.Το προσωπικό μας γούστο έχει παραμεριστεί.Προσπαθούμε διαρκώς να ταυτίσουμε συναισθήματα και αφηρημένες έννοιες με εικόνες. Ο έρωτας έχει την εικόνα ενός νέου όμορφου ετερόφυλου ζευγαριού, η δυστυχία την εικόνας μιας γυναίκας που κλαίει και η ομορφιά την εικόνα μιας αδύνατης ξανθιάς λευκής γυναίκας και ενός μελαχρινού

Διατροφικές διαταραχές: Νευρογενής ανορεξία Read More »

woman, girl, portrait-8616289.jpg

Διατροφικές διαταραχές: Νευρογενής βουλιμία

Στον πολιτισμό μας, στην ελληνική κουλτούρα το φαγητό δεν έχει απλά το ρόλο του <<καυσίμου>>. Είναι σύντροφος στις χαρές, στις λύπες, στις απογοητεύσεις, στις επιβραβεύσεις! Είναι καταφύγιο και τρόπος ξεσπάσματος. Είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με κάθε εκδήλωση της ζωής μας. Τα άτομα που πάσχουν απο βουλιμία βρίσκουν μια διέξοδο αλλά και έναν τιμωρό στο φαγητό. Βουλιμία

Διατροφικές διαταραχές: Νευρογενής βουλιμία Read More »

mental health, anxiety, depressed-7323725.jpg

Πως το άγχος οδηγεί σε διαταρακτική συμπεριφορά (2)

ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ  Δεν είναι σπάνιο τα παιδιά με σοβαρή αδιάγνωστη αγχώδη διαταραχή να είναι διαταρακτικά, αντιδραστικά στο σχολείο, όπου οι απαιτήσεις κι οι προσδοκίες τους  ασκούν πίεση και δεν μπορούν να τις διαχειριστούν. Η ερμηνεία αυτής της συμπεριφοράς μπερδεύει τους δασκάλους καθώς φαίνεται να προέρχεται από το  πουθενά. Η Dr. Nancy Rappaport, καθηγήτρια στην ιατρική σχολή του

Πως το άγχος οδηγεί σε διαταρακτική συμπεριφορά (2) Read More »

mood, mental health, despair-7529905.jpg

Ψυχική υγεία: Πως να σε βοηθήσω;

Ζούμε σε εποχές που με πολλούς τρόπους και συχνά πλέον υπονομεύεται η ψυχική υγεία τόσο η δική μας όσο και των γύρω μας. Πολλές φορές ερχόμαστε αντιμέτωποι με την αγωνία του πως θα βοηθήσουμε πρόσωπα του περιβάλλοντος μας που νοσούν ψυχικά. Σε αυτό το αρθρο θα δουμε πως μπορούμε να γίνουμε αρωγοί τους σε αυτή

Ψυχική υγεία: Πως να σε βοηθήσω; Read More »

man, stress, male-742766.jpg

Διατροφικές διαταραχές και ψυχικό τραύμα

Όσο περνάνε τα χρόνια οι διατροφικές διαταραχές εμφανίζονται όλο και πιο συχνά. Το πρόβλημα αυτό είναι πολυπαραγοντικό και θέτει σε σοβαρό κίνδυνο την ψυχική και σωματική υγεία του πάσχοντα. Για τις διατροφικές διαταραχές ενοχοποιείται συχνά ο σύγχρονος τρόπος ζωής που θέλει τους ανθρώπους να εμπίπτουν σε συγκεκριμένα πρότυπα ομορφιάς. Η απόκλιση από αυτά τα πρότυπα

Διατροφικές διαταραχές και ψυχικό τραύμα Read More »

desperate, sad, depressed-2040598.jpg

Πως το άγχος οδηγεί σε διαταρακτική συμπεριφορά

Τα παιδιά που φαίνονται εναντιωματικά είναι συχνά έντονα αγχώδη. Ένα δεκάχρονο αγόρι, ο Γιώργος  είχε ένα ξέσπασμα στο σχολείο. Αναστατωμένος από τα λόγια ενός συμμαθητή του, τον σπρώχνει και σύντομα πιάνονται στα χέρια. Όταν ο δάσκαλος προσπαθεί να τους χωρίσει ο Γιώργος βγαίνει εκτός ελέγχου, πετάει τετράδια και βιβλία σε όλη την τάξη, ρίχνει  το

Πως το άγχος οδηγεί σε διαταρακτική συμπεριφορά Read More »

Scroll to Top